武蔵小杉 TRUST(トラスト)Blog

武蔵小杉 TRUST(トラスト)Blog

Just another WordPress site

豆苗を育てています!

LINEで送る

☆豆苗は女性の味方☆

 

豆苗はとても多くの栄養が含まれていて、他の野菜と比較しても、かなり高い栄養があるそうです。

 

image

 

その中でも女性にとって嬉しい栄養素をご紹介☆

 

βカロテン(ビタミンA):ほうれん草よりも多く含まれている。抗酸化作用があり、活性酸素を除去する働きがある。
ビタミンB群:代謝を上げて、糖質や脂質、タンパク質を燃やしてエネルギーにするのを助ける。疲労回復にも効果的!

 

ビタミンC小松菜の3.5倍も含まれている。美白効果や、風邪予防、抗ストレス作用に効果がある。

 

ビタミンE:ニラやブロッコリーよりも多く含まれている。若返りビタミンとも呼ばれていて、強い抗酸化作用がある。血流もよくしてくれるので、アンチエイジングにも効果的。

 

タンパク質:細胞や筋肉を作るのに必要な栄養素。肉や魚、豆類などに多く含まれている。豆苗は脂質が少ないので、よりヘルシーにタンパク質をとれる。

 

食物繊維:腸の中の老廃物を排出し、腸内細菌のバランスを改善する。腸をきれいにすることで、痩せやすい体質を作る。

 

いつもお買い得の豆苗に、抗酸化作用があったり、ダイエットの効果を高めてくれたり、効果の多さはビックリです!

 

そして豆苗の更にすごい所は、切った根っこを同じように食材として栽培できる所!

 

育て方は簡単で、「切った根っこを水に浸して1日1回お水を交換してあげる」です!

 

うちの豆苗はここまで大きくなりました☆

image

太陽に向かってすくすくと伸びています。

毎日の成長を見るのも楽しいですよ。皆さんもぜひ育てて見て下さい☆
投稿/ERI

ERI 武蔵小杉 美容室

TRUST(トラスト)

Top Stylist

ERI

TEL:044-711-1140

 24時間受付WEB予約はこちら

 おしゃれをもっと。あなたとずっと。

 TRUSTにイイネをしてお得な情報GET

研修期間が始まります

LINEで送る

〜ドキドキの1ヶ月〜

 

ついに明日から1ヶ月の研修期間が始まります!

 

1、2週目は鶴見、3週目は川崎、4週目は溝の口の系列店で働いております。

 

初めていくお店で緊張しますが、たくさん勉強してきたいと思います!

 

そして先日の職業訓練校では同期とシャンプー練習をしました。

 

他の同期にシャンプーされることはまずないので新鮮でした☆

 

IMG_8927

 

明日から1週間は福岡出身の男の子が私の代わりにTRUSTで働いてますので、ぜひ話しかけてみてくださいね♪

 

 

高橋 真実 武蔵小杉 美容室

TRUST(トラスト)

アシスタント

高橋 真実

TEL:044-711-1140

 24時間受付WEB予約はこちら

 おしゃれをもっと。あなたとずっと。

 TRUSTにイイネをしてお得な情報GET

ストレートパーマと縮毛矯正の違い

LINEで送る

〜1、2年目合同ケミカル講習〜

 

先日、3〜5年目のスタッフが講師となり1、2年アシスタントを対象としたケミカル講習が行われました。

 

今回はストレートパーマについて!

 

事前に半分ブリーチで色を抜いたウィッグを用意し、実際にストレートパーマの薬液を塗布し実験をしました。

 

IMG_8928

 

5チームにわかれて実験結果の発表も。

 

IMG_8930

 

ストレートパーマと縮毛矯正の違いも学び、とても勉強になりました。

 

ざっくり説明しますと、、

 

ストレートパーマ 

☆一度パーマをかけた後にストレートの状態の髪に戻したり、ボリュームを抑えるために施術されるもの

☆頑固な癖毛や縮毛には適さない

 

縮毛矯正

☆1剤と2剤の間にストレートアイロンの熱の力を加えて癖毛を真っ直ぐにする

☆値段は高めだが一度矯正をかけた部分の髪は半永久的に直毛状態が維持される

 

お分りいただけたでしょうか。

 

皆さんにも1人1人にあった施術メニューを提案しますのでお気軽にお悩みを相談してくださいね♪

 

 

高橋 真実 武蔵小杉 美容室

TRUST(トラスト)

アシスタント

高橋 真実

TEL:044-711-1140

 24時間受付WEB予約はこちら

 おしゃれをもっと。あなたとずっと。

 TRUSTにイイネをしてお得な情報GET

TRURTのご紹介割引

LINEで送る

ご紹介割引

 

トラストの嬉しい特典〜ご紹介割引〜 ご存知でしょうか?

 

image

 

トラストにご来店頂いているお客様の大切な人をぜひご紹介ください。

ご紹介割引として施術代より30%OFFいたします☆

 

WEB予約ページからも、ご紹介LINEやメールを送れるようになりました!

詳しくはコチラ!

 

Facebook「いいね!+ご紹介記事をシェア」で500円割引!

 

詳しくはコチラ!

 

ご紹介して頂いたご本人様も同様の割引をさせて頂きます☆

 

ご新規様限定となっております

他のクーポンと併用はできません

 

お電話でのご予約はコチラ

Tel. 044-711-1140

24時間WEB予約24時間WEB予約

Facebookお得な情報GET!

C-LOOPおしゃれをもっと。あなたとずっと。

Natsukiの変身‼︎

LINEで送る

〜ローライトで朝が楽になりました〜

変人じゃないですよ、変身です、NEWカラーになりました‼︎

IMG_4360

トップスタイリストERIが細めのローライトをたくさん入れてくれました。

5ヶ月くらい少しずつ整えながら伸ばし中なのですが、トップの方が伸びてきた重さでペタッとするのが最近の悩みでした。

毎朝ワックスとハードスプレーでふわっとするのが日課になっていたのですが、なんたって簡単な方がいいっ。毎朝ここに時間をかけたくないのです。美容師ですが、人間です。

なので、

◎トップがふわっと見えるように

◎軽くワックスをつけただけでしっかりセットしてますと見えるように

ローライトを入れてもらいました。

視覚効果です。

ベースの明るさより気持ーち暗めにすることでナチュラルな立体感に仕上がります。

ベースの明るさが明るめの方にはローライト、暗めの方にはハイライトを入れていきます。同じようなお悩みの方はぜひご相談ください。

 

 

Natsuki 武蔵小杉 美容室
TRUST(トラスト)

Stylist

Natsuki

TEL:044-711-1140

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

絶賛投稿中…‼︎

Instagram→natsuki.820

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

シャンプーの選び方

LINEで送る

〜髪に良いシャンプーって!?〜

一度この記事書いたことがあるのですがもっと沢山の人に知ってもらいたいのでもう一度載せます!

 

シャンプーって種類がたくさんあってどれを使ったらいいんだろう?

そんな風に思ったことのある人きっと沢山いますよね。

 

簡単に言うと髪に合ったシャンプーを使用すればいいです!

 

ただ今回は興味のある方もいると思うので少しまとめます。

img_3492

まずシャンプーには

ケミカルシャンプー、オーガニックシャンプー、ノンシリコンシャンプー等

様々な種類があります。

 

あとは大きく分類すると市販シャンプーとサロンシャンプーがあり

違いはこんなにあります。

 

サロンシャンプー
・髪や肌にやさしい適度な泡が立つ
・美しいヘアデザインをサポートする
・カラーやパーマのもちを良くする
・次回のカラーやパーマの邪魔をしない
・ダメージを進行させない
・髪や肌にいい成分、栄養分が配合されている

 

市販シャンプー
・簡単にクリーミィな泡が立つ
・指通りをよくするためシリコンを使用してる
・香りは良いが香料でつけてるのが多い
・容器、パッケージがいい

・値段が安い

・洗浄成分が比較的強い

 

 

こういう風に書くとサロンシャンプーが凄く良くて

市販シャンプーがダメな感じがしますね。

 

確かにサロンシャンプーは凄く良いものが多いです!

ですが市販シャンプーでも良いものは良いです!

 

ただ髪質や頭皮環境が良くない場合はやはり美容室に置かれてるサロンシャンプーを使用することをオススメします。

 

もしシャンプーで分からないことがあればお店にご来店の際にきいて下さい!

 

 

佐藤 佑一 武蔵小杉 美容室

TRUST(トラスト)

アシスタント

佐藤 佑一

TEL:044-711-1140

 24時間受付WEB予約はこちら

 おしゃれをもっと。あなたとずっと。

 TRUSTにイイネをしてお得な情報GET

カット練習

LINEで送る

〜スタイリストになるために〜

僕はあと一つテストに合格するとスタイリストになるので苦手な部分を無くしたいなと思いカットの練習をしてました。

 

練習後ケータイを見てみるとこの画像が送られてきてました。

IMG_1007

 

盗撮!

知らぬ間にスタイリスト伊藤に写真撮られてました…

撮られてるとは知らずに黙々とカット…

IMG_1008

 

この写真を見て自分がカットしてるときどんな風に見えてるのかが再確認出来たので良かったです。

 

姿勢とか気をつけなきゃです。

 

カッコイイなって思ってもらえるスタイリスト目指して頑張りたいと思います!!

 

佐藤 佑一 武蔵小杉 美容室

TRUST(トラスト)

アシスタント

佐藤 佑一

TEL:044-711-1140

 24時間受付WEB予約はこちら

 おしゃれをもっと。あなたとずっと。

 TRUSTにイイネをしてお得な情報GET

休日カフェごはん♪

LINEで送る

〜スタイリスト五十嵐の休日〜

ここ最近の休日は高校からのお友達とカフェに行って女子トークを繰り広げています。

1月の半ばに行ったカフェは以前もご紹介した渋谷のセンター街にある「attic room」。

店内はソファ席で落ち着いた雰囲気のお店です。

くつろぎながら美味しいごはんを食べてきました☆

タコライスとチキン!↓

Processed with MOLDIV
Processed with MOLDIV

ボリューム満点で食いしん坊の私でお腹いっぱいになりました♡!

 

お次は、、、

吉祥寺の駅から徒歩5分かからない「alley cafe」。お友達のオススメということで入店。

こじんまりとしたお店で落ち着く空間。このお店もソファ席がありくつろぎながらごはんを食べてきました。

私はアボカドとサーモンのポキプレートを!アシスタントの高橋のブログでアボカドの凄さを学んだので迷わずアボカドに!

Processed with MOLDIV
Processed with MOLDIV

和風のタレでとても美味しかったです♪ドリンクは「馬路村の柚子ソーダ」に。

柚子の美容効果はご存知ですか??

実はレモンの3倍のビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCはコラーゲンを生成する重要な作用があります。よって、美肌効果が高いのです。

 

最後にスノーでパシャり☆!

Processed with MOLDIV
Processed with MOLDIV

是非みなさんのオススメカフェありましたら教えてください。

 

 

五十嵐 友里 武蔵小杉 美容室

TRUST(トラスト)

Stylist

五十嵐 友里

TEL:044-711-1140

 24時間受付WEB予約はこちら

 おしゃれをもっと。あなたとずっと。

 TRUSTにイイネをしてお得な情報GET

2月個人休み/Natsuki

LINEで送る

〜スタイリストNatsukiのお休み〜

みなさん、こんにちは!なんだか最近は春陽気になっていますね。体調崩されてる方はいませんでしょうか?

 

さて、2月の個人休みは

10日(金)27(月)となっております。

そしてお店のお休みは

毎週火曜日20日(月)

となりますのでよろしくお願い致します。

 

1月の私の休日はとっても充実していまして、

大好きなバンドのライブに行ったり、
IMG_4322

 

舞台『夢幻の龍』を観に行ったり、

IMG_4324

 

次のお休みはよみうりランドへイルミネーションを観に行ってきます♪

地元の方や長く住んでいる方はもう知ってるー!と言う方が多いと思いますが、よみうりランドのイルミネーションクオリティーがすごいらしいです。

夜暗くなってから観覧車から見る景色はもーっと素敵なのだそうです。

またブログに書きますので見に来てくださいっ♪

Natsuki 武蔵小杉 美容室
TRUST(トラスト)

Stylist

Natsuki

TEL:044-711-1140

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

絶賛投稿中…‼︎

Instagram→natsuki.820

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

1/29 本日のご予約状況★

LINEで送る

♥HAIR

11時〜お取りしやすくなっております。

 

♥HEAD SPA

11時〜お取りしやすくなっております。

 

担当者によりご予約状況が異なりますので、

お電話または24H WEB予約にてご確認の上、

ご予約お待ちしております。

 

image

Tel. 044-711-1140

24時間WEB予約24時間WEB予約

Facebookお得な情報GET!

C-LOOPおしゃれをもっと。あなたとずっと。