武蔵小杉 TRUST(トラスト)Blog

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月1美容飯

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〜お肉に隠された栄養素〜

 

今回はホルモンについて!

ホルモンって、独特のクサみが苦手って人も多いと思います!

しかし、ホルモンには美容に良く、女性の味方といっても過言ではないお肉の部位なんですよ★

 

焼肉好きな人って多いですよね~!!
特に、女子同士でお酒を飲みながら、食べる焼肉は最高~!!
カルビ・ロースなどおいしーですよね!!

そこで、好き嫌いがはっきり分かれるのが、ホルモン!!
ホルモンって、脂っぽいから苦手って人もいれば、独特のクサみが苦手って人も多いし、実は何気に食わず嫌いの人も多いのではないでしょうか。

でも、ホルモンってすごく美容に良く、女性の味方といっても過言ではないお肉の部位なんですよ。

今回は、ホルモンの持つ美容効果について、ご紹介させて頂きます。

 

ホルモンと言えば!!

オススメはこちら♩

・レバー:鉄分が豊富。味わいにクセがありますが、それがヤミツキになる!
・マル腸:コラーゲンを構成するプロリンやヒドロキシプロリンがとてと豊富なんです!
・シマチョウ:コラーゲン、ビタミンB1、B2多くとてもオススメ!

ホルモンは低カロリーなのでダイエット中のあなたにもとても良いと思います★

ビタミンA、ビタミンB、鉄分、亜鉛、ミネラルが豊富含まれているので、最近お疲れ気味で、気分が落ちているや、身体が重たい時など精がつきますよ!

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樽井 隆次

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キッズカット

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〜可愛いボブスタイル〜

 

先日カットモデルに来ていただきました!!

 

可愛い小学生★

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トラストではキッズカットもやっています!

対象:0才~小学6年生。

料金:スタイリスト指名で2000円(税込) ※TOPスタイリスト、DIRECTORは通常料金となります。

 

是非この機会にカットしてみてくださいね!

 

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人生初カラー

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〜緊張の一瞬〜

 

地元の友達が人生で初めてカラーするということだったので染めさせていただきました!

 

最初なのでブラウンがいいと言っていたので赤みを消したアッシュブラウンに♩

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満足していただいて良かったです!

これから色々なカラーに挑戦したいと言っていたので、自分ももっと勉強して満足していただけるよう頑張っていきたいと思います!

 

 

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夏休みの思い出

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〜樽井の夏〜

 

夏といえば海!祭り!花火ー!

ということで行ってきました♪

 

まずは花火!!

と言いたいところだったのですが、あいにくの雨により中止…

なので花火つながりでこちらに

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無理矢理なくっつけ方です★

 

続いて海へ

葉山の方まで車で1時間

夕方の海岸線はとても綺麗でした♩

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朝から遊んでいたのですが、昼間の写真がほとんどありませんでした。

 

そして、最後は夏祭り!!

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巨大な盆踊りの円の中でみんなとても楽しそうでした!!

出店もとても多かったので僕は踊るというより食べる方が多かったです★

充実した夏休みでした!!

 

 

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カラーモデル

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〜地元の友達が…〜

 

営業終わりに中学の時の同級生がカラーしに来てくれました!

 

夏に入るので気持ち明るくしたいと言っていたので

しっかり色が入るようにしました!!

 

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今話題になっているイルミナカラーで染めさせていただきました!

 

皆様も夏で明るくしたいなどがありましたら是非ご相談くださいね♪

 

 

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パスタで美容飯

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〜オススメの美容レシピ〜

 

今回紹介するのはこちら!

パスタ!!

 

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美味しいだけでなく美容効果も絶大なんです♪

 

パスタといえば美味しいけれど高カロリーでこってり、炭水化物だしオイリーだし、食べてしまったら太りそう!と思われがちです。

 

でもそれは大きな誤解。最近はダイエットにも使える痩せる食材だとされる考え方が主流になってきているのです。

 

★ゆっくり消化で血糖値を上げづらい

そもそもパスタは、デュラム小麦という小麦が使われています。このデュラム小麦が実は、普通の小麦粉よりもゆっくり消化されることがわかっているのです。

食事で血糖値が急に上がると、脂肪が体の中に溜め込まれやすくなります。でもゆっくり消化されるパスタなら、血糖値の上昇もゆるやかです。この作用だけでも、太りにくい体質作りに役立てることができます。

 

★実は栄養バランスが良い

さらにこのデュラム小麦にはビタミンB群、食物繊維、カルシウムや鉄分など栄養が豊富に含まれています。ビタミンB群は体の中の糖質をすばやくエネルギーに変えてくれます。食物繊維や鉄分も、便秘になりにくいなどダイエットへのメリットも多いです。

たかがパスタですが実はこれだけでも効率良く栄養を補給して、痩せやすい体質作りを目指していける食べ物だったのです。

 

 

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ReFa S CARAT

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〜持ち運びにかなり便利な〜

 

 

小さくても効果は絶大!!

ReFa S CARATの紹介です!

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プラチナの輝き、華奢なラインの先端に配したのは、顔の細やかな起伏にもフィットする360°マルチアングル構造のローラー。

 

 

目元や口元のゆるみがちな肌専用に設計されコンパクトなローラーが、指先で優しくつまみ流す「ポイントニーディング」の動きを再現し、デリケートな肌を美しく引き締めま
す。

※ポイントニーディングとは
指先でやさしくつまみ流すという意味

 

なにより持ち運びにとても便利!

旅行先でも軽量で袋も付いているのでとても満足すること間違いなしです!!

 

 

残り在庫1つ!!
気になる方はお近くのスタッフにお声をお掛けください。

 

値段14500円+tax
となっております!!

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休みの晴れた日に

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〜海の音を聞きに〜

 

先週お休みをいただき行ってきました!

 

海〜!!

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海には入れないのですが砂浜などで遊ぶことはできます!

最近30度を超えることも少なくないので少しでも涼しい所に

いきたくなりますよね。

 

まさかテントを張っている人までいたのには驚きました

 

飛行機もすごい近くを通るんですよ♪

とてもオススメです。

 

ぜひ海の音で癒されてみてはいかがですか?

 

 

樽井 隆次 武蔵小杉 美容室

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話題沸騰中の!!

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〜ついに買ってしまいました〜

 

ハンドスピナー!

 

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完全に衝動買いです。

話題に惹かれ買ってみたものの使い方がイマイチ分からず

調べてみるとストレス発散効果が…

 

言われてみれば確かにストレス発散できている気が…

 

ストレスがたまっている方は是非使ってみてください。

 

意外とハマります★

 

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モデルさんカラー

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〜透明感のある〜

 

久々にきていただいたモデルさん!

 

明るくしたいとずっと言っていたのでさせてもらいました!

 

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明るく透明感のあるカラーにしてみました!

皆さんも夏なので明るくしてみてはいかがですか?

 

 

樽井 隆次

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